2012年03月20日
手作り化粧水
YOGAの生徒さんから
手作り化粧水を分けていただき
心おきなくジャブジャブ使ってみたところ
なんだかお肌の調子がヨロシイ♪
高い化粧水も使ってみたけれど
ケチなもので…
どーしてもちびちび使っちゃう。
と
いうことで
初めての
手作り化粧水制作あちこちのレシピで見かけた
美肌水
とやらを作ってみよう!
美肌水（原液）
材料
水道水 200ml
尿素 50ｇ
グリセリン 10ml
水道水に尿素を溶かし
グリセリンを加え、よく振る。
（水道水は適当に塩素が入っていて防腐効果アリ）
はい出来上がり～
家にあった容器に入れ
ライラックローズさんで買った
精油 フランキンセンスも数滴入れ
10倍に希釈。
なかなか良い感じですね
お肌シットリつるつるします。
＊グリセリンは保湿剤
たま～にアレルギーのある人があるらしいので注意。
＊尿素は角質を柔らかくするが
あかぎれやしもやけ、アトピー等の病的な状態に最適とされ
普通肌の人が長期に使用するのは賛否両論がある。
2012年03月19日
ファミリーズカップ
昨日は
菊川総合体育館にて
第２回 ファミリーズカップ
（団体戦）
人数がそろわず
無理かと諦めていたけれど
あちこちから助太刀いただき
楽しく参加させてもらいました
会場には
リバティーズさんや
ジャッカスさん…
焼津や島田からたくさんの
強者が集合…!
私は初めて組んだＦさんと
相手のペースを崩す
撹乱作戦
ファミリーズさん
ジャッカスさんを相手に
なかなかの善戦♪
…
まぁ
負けたｹﾄﾞ…
Mさん
Dさん
活躍ありがとう～
チーム成績は
Ｂブロック
ファミリーズ賞の4位
特注なのかな~?
賞品
スポレッククッキー
2012年03月16日
ネコとアレルギーと私…^^；
ｶﾝｹﾞｲｽﾙﾜ♪
写真を撮っていた
携帯ストラップが餌食に。。。
菊川駅近くの
旬菜屋さんの
カレーうどん弁当
持参。
「おべんと食べさせて下さ～い。」
「は～い♪」と
お水を持ってきてくれるオーナーさん。
このゆる～い感じがイイなぁ
カレーうどん
初めて食べたけど
素揚げのお野菜に
磯辺揚げまで入って♪
Good
・・・・・。
ストーブの前で
置物化している猫くん。。。。^^
やっぱりチャイを頂いて
なんかの
花の蜜から作った砂糖も。。。
。。。。。なんの花だったかなぁ。。???
美味しかったｹﾄﾞ忘れた。
そして
猫アレルギーのくしゃみと共に帰って来ました。。。^^；
↑
自業自得☆
2012年03月14日
赤毛のひぐらし
先日購入したヘナ
「10種のハーブ入り」
いつものヘナはインディゴ（藍）入りで
少し黒っぽくなって来たので・・・
初めてのオレンジ系
+｡::ﾟ｡:.ﾟ｡+｡(❀◕∇◕)爻ﾄﾞﾝﾅｶﾅｧ…♪
・・・・・・・・。
うーーーーーん
まだ髪が乾かないうちは
ほんと～に
オレンジっっッ!!!
でびっくりしたｹﾄﾞ
1日経って赤茶けてマシにはなったｹﾄﾞ…
やっぱインディゴ入りに戻そう。。。。
（´・ゝ・｀）ふぅ～…
2012年03月12日
塩麹その後
出世が危ぶまれたコウジ君
やっとチャンスが巡って来たよ!
「塩麹 作り方」を検索したところ
まぁ、イロイロあるけれど…
だいたい
麹の3分の1くらいの塩をまぶし
同量の水を加えて混ぜる。
という感じだったので
（超簡単）
コ～ジ君は大体150グラム
という事は塩は50グラムね♪
と大雑把に塩を加えたところ
あっ
入れ過ぎっっっ^^；
ちょっと油断したところ
塩がコ～ジ君に大量に覆いかぶさり…
ああ、アタシのコ～ジ君がぁーーーーっ!!
ま・・・・・
いっか。
・・・・・・・(*￣∇￣*)ｴﾍ
ちなみに私はＡ型ですが…ﾅﾆｶ?
という事で
ほとんど
麹の半量の塩が加わり
毎日混ぜ混ぜしております。
また完成したらご報告します。。。。
たぶん。
2012年03月11日
おめでとう！
エミちゃん素敵～
・・・私しゃもう
23年前だもんね～
忘れちまったなぁ～
...§ = =) ﾄｵｲﾒ
ま
それはおいといて
初っ端に
塾長あいさつ
珍しく正装
当たり前ﾃﾞｽﾈ…
お似合いですよ～
「幸せの方程式
」相手の笑顔の中に幸せがある
さて余興では
新郎目隠し
花嫁当てクイズ
しっかと
花嫁の手をにぎりしめ…
ちょっと違う~?^^；
あ、花嫁も間違えてるから
いーか。
和やかに
華やかに
時間は流れます。
店長と同姓同名
新婚カップルさま
サプライズな演出
しかし
会場で一番目立っていたのは
私の隣に座っていたこの人。。。。↓
小学生か…
┐(´д｀)┌
楽しそうでﾖﾛｼｲ
2次会のエミちゃんも
キュート♪
末永くお幸せに…！
2012年03月02日
塩麹
味噌の麹を少し残して
話題の塩麹
とやらを作ってみる…
みる、、、、
つもりで冷蔵庫に保管されている
未だ
ただの麹くん。
キミはちゃんと
塩麹に出世出来るのかなぁ?
うーーーーん
「塩麹 作り方」
で検索、夜更かし中のひぐらし
いろんな情報があり過ぎて
絞りきれない今日この頃。。。。
コウジ君の
出世危うし☆☆☆
2012年02月28日
味噌作り
今年も作れた～
味噌２升。
（後ろのカメは梅干し）
１升分は
タッパに入れて
冷蔵庫で一年ほど寝かせて
白みそに
コレ美味しいんだよね
娘が年長さんの頃から
１０名ほどが集まって…
もう８回目だって。
仕込んだ後は
COCOSで女子会
皆、主婦だねー
１８０円で何杯飲んだやら??
また来年ね
～memo～
大豆 １升につき
塩 680ｇぐらい
一年経つと
いつも忘れちゃうんだよね～
今回は煮汁が結構残っていたけれど
全部入れちゃった。。。^^；
大丈夫かなー
＿＿〆（．．）メモメモ。。。。
2012年02月26日
不思議空間
新入りネコちゃんに
遊んでもらって…
お目あてのヘナを買って帰って来ました。
いつもインディゴ（藍）入りを使っていたら
「髪の毛黒くなったねー」
と言われたので
ちょっと茶色に戻そうかと
初めてハーブ入りに挑戦
オレンジはイヤなんだよな～
ちょっとドキドキ
vｉｌｌｅｇｅさんは相変わらずの独特の雰囲気
癒されて来ました
2012年02月22日
助っ人
19日（日）は焼津にてスポレック
団体戦
ネバーランドさんの助っ人で参加。
足を引っ張っちゃったらどうしよ…
ぼろぼろに調子悪かったらどうしよ…
車で走っている間
いらん事考えます。
そんな時には
車中カラオケ
「中島みゆき」熱唱
（COREでは「みゆきさん」と呼ばれているのさ(￣ー+￣)フッ）
道ぃに倒れてぇ誰かぁの名をぉぉぉ～♪（古っ）
暗ーい歌でも
気は晴れます。
特異体質??^^；
ネバーさん 4名
ST助っ人 2名
計6名で4試合。
Ｔくんの直感で
直前にペア決定
フルセットまでもつれる
熱戦の数々…
結果
Ａブロック 3位入賞
K又夫妻ペアは
念願のOさんペアに初勝利!!
やっぱネバーさん強いねー
個人的にはどうにか2勝2敗
緊張もするケド
楽しかったデス
2012年02月16日
YOGA体験
藤枝にて新しくYOGA教室が始まります。
場所：藤岡会館（054-643-2107：藤枝市藤岡1丁目23−2）
費用：毎週金曜（月4回）
3000円（場所代込み）
時間：13：00〜14：30
生徒さん募集中です。
（駐車場有り）
やさしいヨーガ体験
500円
2月17日（金）
2月24日（金）
両日13時〜14時半
身体にも心にも
やさしいYOGAです。
肩こりや膝の痛い方の対処法
キレイになる歩き方
など…
整体の要素も入れたYOGAです。
ご希望の方は
オーナーメールかコメント欄にどうぞ
2012年02月13日
カイラスへ行け
先週土曜は
ヨーガ療法士養成講座
今回は久しぶりに木村先生の講義
相変わらずオヤジギャグが冴える。
最初の頃から疑問に思っていた事を
直接聞く事もできて
得るものはとても大きかった。
ただ
もう少しわかりやすくお話頂けると助かる。
私たちは迷える子羊
なのだ。
わからないから
わからないとお尋ねしているのに
「カイラスへ行け。」
と言われても
＊標高6656メートル。チベット西部に位置する山で、チベット密教、ボン教、ジャイナ教・ヒンズー教に崇拝される聖地
私の本業は主婦だと思っているので
今は無理ぃ～
というハナシである。
われら
弱小現代人なのだ
戦時中を生き抜いてきた
もうちょっと後でしたか?
堅固な大人より弱ッチィのだ。
優しくしてよ
やさしく。。。
なんと言われようが
よいものは取り入れる。
今までのものを捨てる必要はない。
加えて行くだけだ。
ネットに書けるのはこのくらいかな。
独り言なので、、、、
申し訳ない。
2012年02月09日
エイジングヘアケア
先日カミンングアウトした
その後でｺﾞｻﾞｲﾏｽ。
ラサーナ
薬用地肌エッセンスお試しセット
買ってﾐﾏｼﾀ。。。。
更年期障害のひとつ（と思われる）
抜け毛…
細くて短い毛がたくさん抜ける
とヤバイらしいから
まだ大丈夫だとは思うものの…
洗面所に落ちる毛が
以前より格段に増えたので
精神衛生上、非常にヨロシクナイ。
||||||||||||||(_ _。)ﾌﾞﾙ~~~~||||||||||||||||
抜け毛を見て
ため息をつくより
何かしら「やってるから大丈夫!
」的な思い込みが欲しかったので。
ん?
そのくらいYOGAで
精神コントロール出来ないのか??
・・・そんなコトが簡単に出来れば
警察と医者はいらない。。。
(*ﾉ∀｀・))ｂﾁｯﾁｷﾁ-
ｱ､ｱﾙﾃｲﾄﾞﾊﾃﾞｷﾃﾙｹﾄﾞﾈ…
(；・∀・)ｧ･･ ｱﾊﾊ･･･ﾊﾊ････
2カ月持つらしいので
節約すれば3カ月は持つと踏んでいる。←ｹﾁ
というか
まだおまけに付いていた
サンプル商品しか使っていなかったりするｹﾄﾞ…←ﾄﾞｹﾁ?
使い心地は
なかなかヨロシイです
気のせいなのか
抜け毛も減った気がする。
シャンプーは髪の毛が立ち上がる（ボリュームＵＰ）みたい。
犬のトリミングブラシ?
かと馬鹿にしていた
おまけブラシ
これも、結構気持ちイイ♪
とりあえず
悪あがきを続けてみる。。。。
2012年02月07日
菊川市スポテニ大会
2月5日（日）
菊川市スポンジテニス大会
年に一度の市の大会
「緩庭」
緩いテニスという事で（造語）
Tシャツも作ってみました～
読み方？
「ゆるてい」???
「だんてい」????
・・・・決まってﾏｾﾝ
夫婦ペアで出ましたが
結果
3勝1敗。。。
予選敗退
お昼予定だったおにぎりは
息子の土産に持って帰り
福盛にて
やけ食い
八宝菜と台湾ラーメン
ご飯にサラダ付き
630円
夫の携帯データなので横向きにて失礼…^^；
お腹いっぱいーーー
（ライスおかわり自由）
いまどきの中華屋さんって
こういう感じが多いのかな。
夫は
豚骨台湾ラーメン&北京ダックの炒め物
ラーメンは
高そうな名前につられた炒め物は
イマイチだったかも。
総合としては美味しかったですが
入口のチャイムはちょっとうるさい、、、
福盛（ふくしょう）
菊川市加茂5573
0537-28-8708
そうそう
優勝はネバーランドさん
K夫婦
オメデト~!
強いなぁ～
準優勝は
ファミリーズさん
M下さん&Sちゃんペア…だったかな?
夜は
いつもの通常練習。
半面だったので
ちょっと物足りなかったかなー
（来週は六郷なので
また遊びに来て下さいね～
）まぁ、、、
夫婦2人で1日遊んで
700円。
（大会参加費500円。練習100円×2）
いい趣味ですねー
2012年02月05日
ルイジアナママ
ダンナと私が映り込んでﾏｽｶﾞ…^^；
金谷の丘の上
「ルイジアナママ」
混んでましたね～
ランチの時間でしたが
ケーキセット
（ドリンクバーとケーキ2種類）
食べて来ました
サラダバーや
運ばれて来るスパゲッティも美味しそう♪
夜景も綺麗だろうなぁ～・・・
富士山も見えましたよ～
2012年02月04日
５回線
ハタチ長男の携帯。。。。類？
ほとんど本体無料に近い・・・?
7機種、5回線繋がっているのだとか。
一通り説明してくれたけど
なにが何やら、、、、
ネットやり放題だけど
全部で月5000円程度。
（通話はほとんどナシ）
学割だから安いらしいが…
ソフトバンクからauに変えたら
45000円キャッシュバックにありついたとか?!
いったいどうなってるんだ
現代社会はっ!?
オバサンはついて行けない…
質問されてもわからないので
あしからず。。。
ｍ（＿ ＿）ｍ
2012年02月03日
大雪
私の実家
舞鶴が大雪のようで…
イメージです
70の母もヨガ講師ですが
2週間、雪で
お休みしたのは初めてのこと。
特に昨日は
見たことのない降り
だったらしく
せめて家の周りだけでもと
雪かきしたところ
一周して玄関に戻ると
すでに雪が10センチほど
Σ(・ω・ノ)ﾉ
積もっていて
げんなり。。。。＿|￣|○
だったとか。
腰まで雪に埋まるという体験は
実家では無かった事。
「写メ送ってよ。」
といっても
「送り方がわからん。」
というし
（´・ゝ・｀）ふぅ～…
もっと北の人は
もっとすごいんだろうなぁ～・・・
これ以上ひどくなりませんように。(´人`）
2012年02月02日
嫌いなもの
「お母さんの嫌いな食べ物って何?」
中1の長女からの質問。
借り物です
「・・・・・えっと、
砂のある貝。」
「だからーーー
そんなんじゃなくてーーー!
それじゃ、貝は別に嫌いなワケじゃないでしょ?」
「まぁ、そうだね～。
だってー
思いつかないしぃー。。。。」
好き嫌いの多い長女は
納得いかない様子。
「あ
思い出した。
”パクチー”!」
「・・・何それ?」
「香草。においのキツイ草。」
「えーーーー
だってお母さん
いつもその辺の草
食べてるじゃん。」
「・・・・・・・・・・。
いや、確かにクサイ草は好きだけど
（紫蘇、春菊、パセリ、わらび、ふきなど…）
なんかその辺の
雑草全部食べてる
みたいな言い方ヤメテよね。」
～～～・ﾟﾟ・。＼(・o・ )( ・o・)／・ﾟﾟ・。～～～
今朝は雪ですねー
今晩も冷え込み厳しいらしいですねー
夜は春菊入れた鍋かな～
2012年01月31日
レモン化粧水
YOGAの生徒さんからの、おすそわけ♪
（容器はグリセリンだけど中身は化粧水）
「レモン化粧水」
レモン2個分の皮をさっと熱湯に通し
（防腐剤等除去のため？）
グリセリン100㏄
ホワイトリカー１ℓ
に加える。
２週間置いたらOk。
＊注意：レモンの皮には太陽に当たると日焼けやシミの原因となる成分が含まれるとか
経済的なので全身にジャブジャブ使えるし
すごくシットリ♪
夜なら顔にも♪
レモンのいい香り
Sさんありがとう!
なくなったら自分で作りまーす。
